Shiatsu para aliviar tensão
O Shiatsu Expresso é uma técnica japonesa que utiliza a pressão dos dedos ao longo dos meridianos de energia do corpo para liberar tensões e estimular o fluxo de energia vital. Realizada em uma cadeira específica, essa técnica pode ser aplicada rapidamente, sendo ideal para pausas curtas durante o expediente.
Benefícios para os Colaboradores:
- Alívio imediato de dores e tensões musculares: a técnica atua diretamente nas áreas de maior acúmulo de tensões, proporcionando um alívio rápido e eficaz.
- Melhora da concentração: ao relaxar corpo e mente, o Shiatsu permite que o colaborador retome suas atividades com mais foco e clareza mental.
- Redução do estresse: o Shiatsu estimula o fluxo de energia vital, ajudando a reduzir os níveis de estresse acumulados durante o expediente.
- Maior disposição: após uma rápida sessão de Shiatsu, os colaboradores se sentem mais energizados e prontos para encarar os desafios do trabalho com maior vigor.
- Sensação de bem-estar: o Shiatsu promove um relaxamento profundo, proporcionando uma sensação de equilíbrio e tranquilidade que perdura ao longo do dia.